Per ottenere il massimo dal allenamento, è fondamentale prendersi cura del proprio corpo. Il collagene, la proteina più abbondante nel nostro corpo, svolge un ruolo essenziale nel rinforzo dei tessuti connettivi, contribuendo ad una performance ottimale. L'integrazione di collagene può migliorare la recupero muscolare dopo l'esercizio fisico, ri